Magazin

Matt Haigs „The Comfort Book“ ist kein klassischer Roman, sondern ein Sammelsurium aus Gedanken, Listen und kleinen Trost-Inseln. Ohne Patentrezepte, dafür warm und ehrlich. Zum Aufschlagen, Durchatmen, Hoffnung finden –...

Wenn Trauer und Periode zusammenfallen, kann’s sich doppelt schwer anfühlen: Hormone, PMS, Stress und Schmerzen drehen Gefühle lauter. Der Text ordnet das ein, gibt Zyklus-Tipps für Selbstfürsorge und nimmt Endometriose...

Zwischen Verlust und Weiterleben liegt emotionale Care-Arbeit: Beziehung halten, Krisen abfangen, Menschen durch dunkle Tage tragen. Oft landet sie bei Frauen, bleibt unsichtbar und sollte endlich als Arbeit zählen.

„Endlosschleifentage“ von Fabian Neidhardt zeigt David nach dem Tod seiner Frau Katha. Mit Kinga, der besten Freundin, teilt er Trauer und Nähe – bis unterschiedliche Tempi und ein Neuanfang ihre...

Übergriffigkeit in der Trauer entsteht oft aus Hilflosigkeit und guten Absichten. Achtsame Begleitung respektiert Grenzen, lässt Selbstbestimmung zu und unterstützt Trauernde, ohne zu drängen, zu kontrollieren oder den Prozess beschleunigen...

Ein einfühlsames Mitmachbuch zur Kindertrauer, das Erinnerungen, Gefühle und klare Worte über den Tod verbindet. „Weil du mir so fehlst“ begleitet trauernde Kinder – und Erwachsene – liebevoll, ehrlich und...

Kuscheltiere können in der Trauer körperlichen Trost spenden. Sie aktivieren das Körpergedächtnis, fördern Nähe und Geborgenheit und helfen Erwachsenen, Sterneneltern und Trauernden, Verlust durch Berührung, Rituale und Erinnerungen zu verarbeiten.

Trauern braucht keine Anleitung. Berni Mayers Buch teilt ehrlich und verletzlich Erfahrungen aus tiefer Trauer, stellt Fragen, irritiert bewusst und bietet keine Lösungen, sondern Nähe, Erkenntnisse, Trost und Inspiration für...

Trauer lebt im Körper weiter. Erinnerungen, Rituale und Erinnerungsstücke nähren das Körpergedächtnis, schaffen Nähe und Trost und ermöglichen fortdauernde Bindung, sodass Liebe über den Tod hinaus spürbar bleibt im Alltag...

„Blue Sisters“ erzählt vom Verlust einer Schwester, von Schwesternschaft, die aus dem Gleichgewicht gerät, und davon, wie unterschiedlich Trauer aussehen kann, wenn ein Familiensystem neu sortiert werden muss.

Es gibt Zeiten, in denen das Leben uns herausfordert, in denen Trauer unsere Tage wie schwere Wolken bedeckt. Was bleibt dann, wenn die Worte versagen? Vielleicht ein altes, beinahe vergessenes Werkzeug:...

Joan Didion schreibt über Trauer nach dem Tod ihres Mannes: klug, schonungslos und verletzlich. Ein Buch über Kontrollverlust, magisches Denken und das langsame Begreifen einer neuen Realität.