Vergiss mein nie - Mit Erinnerungen die Trauer gestalten
Vergiss mein nie – Das Buch*
Die Erinnerungen sind eine wichtige Ressource in der Trauerbewältigung. Den eigenen Erinnerungsschatz wahrzunehmen, ihn zu sortieren und sich kreativ mit ihm auseinanderzusetzen hilft dir dabei, einen eigenen und heilsamen Weg durch die Trauer zu finden. Taschenbuch, 144 Seiten.
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So hilft es:
Mit Trauer kennt sich niemand aus, bevor er sie nicht selbst erlebt hat. Plötzlich steckt man mittendrin in einem Zustand, in dem alles versagt, worauf man sich bisher verlassen konnte. Das Einzige was bleibt sind die Erinnerungen. Dieses Buch zeigt die vielfältigen kreativen Möglichkeiten auf, mit Erinnerungen umzugehen, aufgelistet nach Verlust und Wirkung.
Den eigenen Erinnerungsschatz wahrzunehmen, ihn zu sortieren und sich kreativ mit ihm auseinanderzusetzen hilft dabei einen eigenen und heilsamen Weg durch die Trauer zu finden - das erleben wir als Trauerbegleiterinnen täglich in unserer Arbeit bei Vergiss Mein Nie. Wie dieser Prozess aussehen kann und warum Erinnerungen so wichtig sind, davon erzählt unser erstes Buch „Vergiss mein nie - Mit Erinnerungen die Trauer gestalten“.
Das Buch ist geeignet für alle, die mehr über Erinnerungsarbeit wissen wollen. Wir machen regelmässig Workshops zum Thema Erinnerungen.
Das steht drin:
Die Magie der Erinnerungen • Was sind Erinnerungen und wie können sie uns in der Trauer helfen? • Lohnt es sich, Erinnerungen zuzulassen? • Ein Schlüssel zu den Gefühlen • Warum erinnert sich jeder anders? • Wie kommen die Erinnerungen in meinen Kopf? • Voran-Trauern: Aus Erinnerungen werden Kraftquellen • Nutze deine Erinnerungen
Erinnerungen als Trauerhelfer • "Trost" ist das Ziel, nicht der Weg • Erinnerungen passen in jede Trauer • Die richtige/falsche Zeit für Erinnerungen • Erinnerungen nach besonderen Todesfällen • Was machen wir mit dem Monster im Kopf? • Keine Erinnerungen: Und wenn da einfach nichts da ist? • Weinen nicht vergessen Erinnerungen in Form bringen • Erinnerungen brauchen Mut • Erinnerungsarbeit macht kreativ • Die vielen Formen der Erinnerung • Trauernde Freunde/Kollegen unterstützen • Welche Form kann meine Erinnerung haben? • Die "Klassiker" der Erinnerungsarbeit Neue Erinnerungen machen • Wie geht es weiter • Ist Trauer irgendwann vorbei? • Wenn Bilder verblassen • Neue Erinnerungen machen • Literatur • Erschienen im Patmos Verlag, ISBN: 978-3-8436-0705-6
